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Corda de pular Para Musculação Exercícios Funcional Academia Crossfit
Ideal para quem gosta de se divertir enquanto tonifica os músculos.
A prática do exercício de pular corda é uma boa saída para quem, não tem tempo para praticar exercícios complexos ou que necessitem de aparelhos.
Para quem deseja conquistar a boa forma, a dica é investir em exercícios físicos aeróbicos (pular corda).
Aliado a uma dieta balanceada, é possível queimar calorias e perder peso rapidamente de forma simples.
A atividade conhecida como brincadeira infantil, trás diversos benefícios á saúde e a boa forma.
Os benefícios de pular corda são:
– Perda de peso,
– aumento do equilíbrio,
– afinamento da silhueta e melhora da coordenação motora.
– Material: Plástico, Metal e Borracha.
– Corda Flexível e Giratória.
Faixa Elástica Thera Band Fisioterapia Treino Musculação
Reabilitação de lesões, prevenção de lesões reincidentes, uso pós-cirúrgico, treinamento funcional esportivo, fitness, alongamento, pilates, yoga e condicionamento corporal.
Podem ser utilizadas em fisioterapia, terapia ocupacional, ortopedia, medicina esportiva, pediatria, geriatria, terapia manual, quiropraxia, neurologia, medicina do trabalho, educação física.
BENEFÍCIOS:
Promove o fortalecimento muscular e articular, tanto em programas de reabilitação quanto em programas de fitness ou condicionamento físico.
MODO DE USAR:
Pode ser usada em exercícios de pernas, braços, abdômen, peitoral e glúteos. Após o uso lave as faixas em água limpa e abundante para remover resíduos. Deixe secar completamente e, após, polvilhe com talco.
ELÁSTICO DE TENSÃO MULTIFUNCIONAL
Perfeito para treinamento de força e resistência , o crosstube vai te proporcionar treinamentos eficientes possibilitando o estímulo de vários grupos musculares.
Ideal para treino de ombro, bíceps, tríceps e glúteos.
ITENS INCLUSOS:
01- Corda de pular
01- Kit Faixa Elástica
01- Elástico de Tensão.