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Descrição do Produto
O Kit 6x Whey Protein Waxy Whey Pote 900g é um suplemento nutricional de alta qualidade, destinado a indivíduos que buscam ganhar massa muscular, aumentar a força e melhorar a composição corporal.
Composição e Benefícios
O Whey Protein é uma proteína completa e de alta qualidade nutricional, extraída do soro do leite. Ele é rico em aminoácidos essenciais, incluindo os aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), fundamentais para a síntese proteica e a recuperação muscular pós-exercício.
- Aumento da Síntese Proteica: Estimula a produção de proteínas musculares, favorecendo o aumento da massa muscular.
- Recuperação Muscular Mais Rápida: É facilmente digerido e absorvido, fornecendo rapidamente os aminoácidos necessários para a recuperação muscular após o exercício, reduzindo a dor muscular e a fadiga.
- Aumento da Força Muscular: Ajudra a aumentar a força muscular, especialmente quando combinado com treinamento de força, permitindo um maior desenvolvimento muscular e capacidade de realizar exercícios de alta intensidade.
- Melhora da Composição Corporal: Favorece a perda de gordura e o aumento da massa muscular, melhorando a proporção de massa magra em relação à gordura corporal.
Características
O Whey Protein Waxy apresenta as seguintes características:
- Fácil Digestão e Absorção:GRAças à sua composição, o Whey Protein é facilmente digerido e absorvido pelo organismo, tornando-o uma opção ideal para antes, durante ou após os treinos.
- Versatilidade: Pode ser consumido em diferentes momentos do dia e em várias formas, como shakes, mingaus ou inclusão em receitas culinárias.
- Nutricional: Cada porção de 30g typically contém cerca de 120 kcal, 24g de proteínas, 2g de carboidratos, 1g de gordura, 30 mg de colesterol e 50 mg de sódio.
Indicações de Uso
O consumo do Whey Protein é indicado para:
- Atletas e indivíduos que praticam atividades físicas intensas, ajudando na recuperação muscular e no ganho de massa muscular.
- Pessoas que buscam perder peso, auxiliando na preservação da massa muscular e na saciedade.
- Indivíduos com déficit nutricional, ajudando no combate à desnutrição e no controle do peso corporal.
Contraindicações e Precauções
É importante consumir o Whey Protein juntamente com uma dieta equilibrada e never substituindo refeições. Além disso, é recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar o consumo do suplemento, especialmente para avaliar as necessidades individuais e evitar efeitos adversos.
Dosagem e Horários de Consumo
A dosagem recomendada varia entre 20 e 40g por dia, podendo serConsumido diluído em água, suco de frutas ou combinado com outros ingredientes. Os melhores horários de consumo incluem:
- Ao acordar: para reposição de nutrientes e prevenção da perda de massa magra.
- Pré-treino: para auxiliar no uso de energia durante os exercícios e diminuir o catabolismo.
- Pós-treino: para favorecer a hipertrofia e a recuperação muscular.
