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A cafeína JOTA´B 400Mg é um suplemento desenhado para aqueles que buscam aumentar sua energia, disposição e desempenho tanto mental quanto físico. Este suplemento é conhecido por sua ação estimulante no sistema nervoso central, melhorando significativamente o estado de alerta, a concentração e o foco.
Com uma dose de 400mg por comprimido, este suplemento é ideal para atletas e indivíduos que praticam atividades de alta intensidade, como corrida, ciclismo, triatlo, musculação, e esportes coletivos como vôlei, basquete e futebol. A cafeína ajuda a melhora o desempenho físico, reduzir a fadiga e aumentar a agilidade nas reações e na capacidade de resolver problemas que requerem raciocínio[1][2][5].
Além dos benefícios físicos, a cafeína JOTA´B também oferece vantagens cognitivas, incluindo a melhora da memória de curto prazo, do tempo de reação e do desempenho em tarefas simples. Isso a torna uma excelente escolha para estudantes, profissionais e qualquer pessoa que necessite de um impulso extra de energia e concentração[2][5].
É importante notar que a cafeína deve ser consumida moderadamente. A recomendação é de até 400mg por dia para pessoas saudáveis, e o consumo deve ser feito aproximadamente 60 minutos antes do início do exercício ou atividade para maximizar seus efeitos[1][2].
Este suplemento é livre de glúten, não contém lactose e é vegano, tornando-o uma opção segura e acessível para uma variedade de necessidades dietéticas[3][4].
