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Descrição do Produto
A ameixa seca sem caroço é um alimento nutritivo e versátil, oferecendo numerous benefícios para a saúde.
Valor Nutricional
Richas em sais minerais, vitaminas A, B e C, e potássio, as ameixas secas são uma excelente fonte de nutrientes essenciais. Além disso, elas têm baixo teor calórico, o que as torna uma opção saudável para quem busca manter uma dieta equilibrada.
Benefícios para a Saúde
- Ajudam no controle da pressão arterial devido ao seu alto conteúdo de potássio.
- São ricas em fibras, o que facilita a digestão e alivia a prisão de ventre, promovendo uma evacuação regular.
- Protegem contra doenças cardiovasculares e ajudam a baixar os níveis de colesterol.
Uso e Preparo
As ameixas secas sem caroço podem ser consumidas de várias maneiras:
- Pode ser ingerida diretamente como um lanche saudável.
- Usada para preparar doces, caldas, recheios e geleias.
- Empregada como decoração para pratos variados.
Cuidados com o Consumo
Embora seja benéfica, a ameixa seca contém oxalato, uma substância que, se consumida em excesso, pode causar complicações. Recomenda-se consumir 3 ou 4 ameixas por dia.
Armazenamento
Para manter a frescura das ameixas, é recomendável armazená-las em recipientes de vidro ou plástico bem vedados e guardá-las na geladeira, evitando exposição ao calor e luz.
Aviso
As ameixas são descaroçadas mecanicamente, portanto, pode haver unidades com caroço residual. Além disso, pode conter traços de oleaginosas.
