Descrição do Produto

A Tâmara Seca e sem caroço é um alimento altamente nutritivo e versátil, ideal para quem busca uma opção saudável e energética.

Propriedades Nutricionais

Rica em fibra, contribuindo para o bom funcionamento intestinal e combatendo a prisão de ventre.
Fonte de energia, com alto conteúdo de hidratos de carbono simples e complexos (Approximadamente 72% por 100g).
Alta concentração de minerais como potássio (790 mg por 100g), magnésio (65 mg), cálcio (59 mg) e cobre (0,24 mg).
Contém vitaminas A, B (inclusive vitamina B5), e C, além de antioxidantes e zinco.
Possui ferro, essencial para combater a anemia.

Benefícios para a Saúde

Ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, prevenindo picos de glicemia.
Contribui para a regularidade intestinal e alivia a constipação.
Fortalece o sistema imunológico e previne doenças thanks à sua riqueza em antioxidantes e zinco.
Melhora a saúde do coração e reduz o risco de certos tipos de câncer devido aos carotenóides, flavonoides e ácido fenólico presentes.
Ajuda a promover o desenvolvimento muscular e a melhora da saúde mental, reduzindo a tensão e ajudando a relaxar.
Estimula a produção de melatonina, facilitando um bom sono ao consumo antes de dormir.

Sugestões de Utilização

Pode ser consumida naturalmente ou como aperitivo.
Incorporar em papas, muesli e saladas.
Usar em bolos e sobremesas como um excelente substituto natural do açúcar.
Consumir 1 a 3 tâmaras secas por dia para maximizar os benefícios.

Conservação

Deve ser conservada num local seco, fresco e ao abrigo da luz.

Alertas

Pode conter vestígios de frutas de casca rija, amendoim, sésamo, glúten e sulfitos. Diabéticos devem consumir com cautela devido ao conteúdo de açúcar.

-28%